Ætla að minna ykkur á uppáhalds æfingarnar okkar, morgunæfingar, á laugardögum kl. 9 í Austurbergi. Mætum allar vel út kvíldar og ferskar. Minni einnig á að skokka seljahringinn (5 km) minnst 1x í viku undir 40 min. Leyfinlegt er að skokka oftar og minni hringi en skilda að skokka seljahringinn 1x í viku. :)
Sjáumst á morgun!
No comments:
Post a Comment